スキンケアと一緒に毛穴の手入れをすることで、伸びて大きく見えるようになった毛穴を小さくすることが可能です。
毛穴のお手入れは難しくないので、日々のルーチンに組み込んでしまいましょう。
まず最初に、蒸したタオルを顔にあて角質の手入れを行います。角質を柔らかくすることで毛穴の手入れをしやすくします。
お風呂の湯気を利用してのオイルマッサージも角質ケアには効果的です。
熱い湯気を顔に受けて皮膚をリフレッシュさせる蒸気ケアもいいでしょう。自宅での蒸気ケアは、洗面器に湯を入れ、顔に湯気が当たるようにしてからバスタオルをかぶって湯気をとじこめます。
洗顔をする時は、顔に十分な蒸気を受けて角質が柔らかくなり、毛穴の汚れが浮いてきてからです。
しっかりした泡を作って、皮膚の上で泡を転がすように洗います。
汚れを落としたら、ぬるいお湯で徹底的にすすぎましょう。
そして最後は、ローションパックで毛穴のお手入れをします。
ビタミンＣの豊富な化粧水を、マスクやコットンにふんだんに使って顔じゅうをパックしましょう。
エラスチン、ヒアルロン酸、コラーゲンは皮膚のリフトアップ効果がありますので、毛穴対策に有用です。
毛穴にフタをするため、クリームや美容液をお肌に与えてあげてください。
皮脂汚れが毛穴を塞いで発生する肌トラブルを防ぐには、普段食べている物に対しても気を遣いましょう。
鉄分やビタミンを摂り、酒や甘味、肉、刺激物は控えるようにしましょう。毛穴のケアを続けると同時に、食事内容を見直して生活習慣を改めることで、なめらかな肌になれるでしょう。
